Nova inspiração

Os tempos não tem sido mto bons...
Não encontrava mais força de vontade pra continuar, mas não adianta, meus reflexos nos espelhos não mentem... 
Acho que estou ficando louca, to sempre preocupada com tudo, contando cada pedaço, torcendo pra acabar o dia logo e acordar no dia seguinte feliz pq o dia anterior foi bem sucedido, e quando não, o aperto é imenso. E pra completar minhas perturbações acordadas eu até sonho com meu peso, noite passada eu acordei pensando que não ia caber em nenhuma calça, que não ia conseguir sair de casa... acordei mto assustada; mas não adianta... eu sempre falho em alguma hora no dia.
Mas agora é pra valer... o ABC não deu certo: FATO! Vou seguir um programa mais leve, que eu sei que vou conseguir seguir e auxiliar com exercicios.

500kcal/dia e exercícios 3 vezes por semana...
Sempre que puder vou ingerir menos kcal e fazer mais exercicios.

Espero que dê certo.

beijooos... FORÇA !!!